På ACTION kan du velge mellom en rekke ulike aktiviteter. Du velger én aktivitet og får instruksjon i denne i tre dager.
Merk: Noen av aktivitetene deles opp i ulike nivåer. På de andre aktivitetene stilles det ingen krav til forkunnskaper, og både nybegynnere og mer erfarne kan melde seg på – og få tilrettelagt og god instruksjon. 

NYE AKTIVITETER PÅ ACTION 2026:

KRIK Villmark (NYHET!)
Har du sett på Lars Monsen eller «Outdoor Boys» og ønsket at du hadde de samme friluftlivsegenskapene? På KRIK Villmark drar vi ut i skogen og lærer grunnleggende frilufts ferdigheter, samtidig som vi får oppleve Guds gode skaperverk i Bø! KRIK Villmark passer for deg som liker friluftsliv, eller som er nysgjerrig og vil lære mer om livet i naturen. Husk å ta med: Klær etter vær, regnjakke/regnbukse, gode sko/tursko, dagstursekk og drikkeflaske

Sleten? (NYHET!)
Er du glad i å kjenne syre i kroppen, blodsmak i munnen og at pulsen stiger? Syns du det er digg å være litt «sleten» etter en hard treningsøkt, da er Sleten? noe for deg! Her får du kjenne på kondisjonstrening i mange forskjellige former! Gjør deg klar for å bli sleten!

Mageplask (NYHET!)
Er du lei av mageplask når du bader? Vil du lære kule triks som backflips og dødsing istedenfor? Vil du suse nedover Bø-elva på big-sup, og kose deg en dag i Bø sommarland? Da er mageplask aktiviteten for deg! På Mageplask blir det DØDSgøy

ALLE AKTIVITETER PÅ ACTION:

Ball & games
Her blir det spill, turneringer og masse moro i ulike former for ballspill. Aktivitetene vil foregå utendørs, så det nytter ikke å være redd for litt grønske på knærne.

Beachhåndball
I anledning sommeren flyttes en kjent og kjær klassiker ut i sola! Beachhåndball utfordrer spillerne på ukjent underlag – der triks og finesser gir ekstra uttelling. Smør på deg solkremen, brett opp ermene og bli med på moroa.

Berre rekkert
Er du nysgjerrig på rekkert og vil bli bedre på alt man kan gjøre med den, så er dette aktiviteten for deg. Hver aktivitetsdag får dere prøve en ny rekkertsport! Det er berre helt rekkert det!

Bøs tøffeste
Dette er aktiviteten for deg som vil utfordre deg selv, og ha en rå uke! Det vil bli øvelser der laget ditt må gi alt, både fysisk og psykisk, for å vinne. Er du klar for hinderløyper, styrketrening og taktikk? Er du Bøs tøffeste?

Fotball
Det er blitt sagt at av alle uviktige ting, er fotball den viktigste. Gjør deg klar for teknikk, spill, sol og svette – med instruksjon på alle nivåer. Det grønne gresset og en haug med fotballglade KRIKere venter på deg. Er du med?

• Fotball (A – Pro) – For deg som har spilt mye fotball og søker nye utfordringer. Her øver vi på avanserte ferdigheter og taktikker for å forbedre spillet ditt ytterligere. Husk fotballsko og beskyttelsesutstyr!
• Fotball (B – Spiller) –  For deg som har god kontroll på ballen, men ønsker å lære mer om teknikk og taktikk for å ta spillet ditt til neste nivå. Her fokuserer vi på videreutvikling av ferdigheter og spillforståelse. Husk fotballsko og beskyttelsesutstyr!
• Fotball (C – Nybegynner) – For deg som er ny eller har begrenset erfaring med fotball. Her lærer vi grunnleggende teknikker og regler, samtidig som vi fokuserer på å ha det gøy med spillet. Husk fotballsko og beskyttelsesutstyr!

Frisbeegolf
Lær mer om hvordan disken fungerer, og hvordan du mestrer både forehand og backhand. Finn frem kastearmen og se frem til noen fine dager på frisbeegolfbanen. Ta med deg disker om du har.

Garden games
Crocket, boccia, kubb, slakkline – velg Garden Games for å nyte sommersolen med vennene dine. Her fylles dagene med alt fra tradisjonelle hageaktiviteter til nye gøyale påfunn, mens vi digger til beats fra anlegget.

Golf (koster kr 450,- ekstra)
Drømmer du om hole-in-one? Eller fascineres du av kombinasjonen kraft, koordinasjon og presisjon? Bli med ut i vakre golfomgivelser og prøv den store folkesporten.

Havkajakk 
Glad i å komme tett på naturen? Havkajakk er aktiviteten for deg som har lyst til å bryne deg på bølgene – eller nyte en tur på flatt og stille vann.

Kano
Er du glad i det våte element, sol og rolig tempo? Bli med på kano-gruppa, og se hvor åretakene og strømmen tar deg. Ta med egen redningsvest om du har.

Klatring
Klatring er aktiviteten for deg som trives i høyden og stoler på at grep og utstyr holder. Aktiviteten vil foregå noe utendørs dersom været tillater det. Ta med både inne- og utetøy.

KRIK Reality 
På KRIK reality kan du få oppleve hvordan reality bobla faktisk føles ut. Kanskje får du være en dag som en forræder, en konkurrent i boksen eller som storbonde på farmen, hvem vet? Prøv ut KRIK reality da vel.

KRIK trippel
Hvorfor velge én idrett når du kan velge tre? På denne aktiviteten får du prøve deg i KRIK-favorittene fotball, volleyball og spikeball.

KRIK Villmark (NYHET!)
Har du sett på Lars Monsen eller «Outdoor Boys» og ønsket at du hadde de samme friluftlivsegenskapene? På KRIK Villmark drar vi ut i skogen og lærer grunnleggende frilufts ferdigheter, samtidig som vi får oppleve Guds gode skaperverk i Bø! KRIK Villmark passer for deg som liker friluftsliv, eller som er nysgjerrig og vil lære mer om livet i naturen.

Let the game begin
Liker du å leke? På «Let The Game Begin» skal vi leke små, store, strategiske, actionfylte, kreative og nye leker. En super-artig aktivitet med masse konkurranse og feelgood!

Let`s dance
Liker du rytmer og fete moves? La musikken føre deg gjennom tre digge dager med dans og koreografi – enten du er ny i gamet, eller du vil utvikle deg videre som danser.

Mageplask (NYHET!)
Er du lei av mageplask når du bader? Vil du lære kule triks som backflips og dødsing istedenfor? Vil du suse nedover Bø-elva på big-sup, og kose deg en dag i Bø sommarland? Da er mageplask aktiviteten for deg! På Mageplask blir det DØDSgøy

Mesternes Mester
Liker du å kjenne konkurranseinstinktet koke? Da er dette aktiviteten for deg. Her vil du gjennom mange ulike utfordringer være med å konkurrere om tittelen «Mesternes Mester»

Padel tennis (koster kr 400,- ekstra)
Verdens raskest voksende idrett, er du med? Padel tennis er en racketsport med elementer fra både tennis og squash som er gøy uansett nivå! Det blir øving på regler, serve, slag og teknikk, og selvfølgelig masse spill! Ta med egen racket om du har.

Sandvolleyball
Hva er bedre enn sol, sand og smash om sommeren? Instruksjon på alle nivå:

• Sandvolley A (Pro) – For deg som har spilt mye sandvolleyball, og føler deg trygg på regler, blokking og smashing. Her lærer du detaljer, fingertegn og andre finesser.
• Sandvolley B+ (Player) – For deg som har spilt en del sandvolleyball, og som regel får til en del ballvekslinger i spill.
• Sandvolley B- (Player)– For deg som har spilt en del sandvolleyball, men fortsatt trenger å øve litt på baggerslag og fingerslag.
• Sandvolley C (Rookie)– For deg som ikke har spilt, eller har spilt lite sandvolleyball før. Her vil vi gå igjennom grunnleggende ferdigheter som baggerslag, fingerslag samt grunnleggende regler i sandvolleyball.

Sleten? (NYHET!)
Er du glad i å kjenne syre i kroppen, blodsmak i munnen og at pulsen stiger? Syns du det er digg å være litt «sleten» etter en hard treningsøkt, da er Sleten? noe for deg! Her får du kjenne på kondisjonstrening i mange forskjellige former! Gjør deg klar for å bli sleten!

Splash! (koster kr 400,- ekstra)
Er du en fisk i menneskeklær? På denne aktiviteten vil det meste foregå i vann. Vannlek, konkurranser, stuping, svømming, og en dag med vannski, wakeboard og knebrett i Norsjø kabelpark er bare noe av det denne populære aktiviteten har å tilby. Hopp i det og bli med på Splash! Ta med badetøy og varmt skift til etter aktivitet.

Tennis
Forehand, backhand, slå i vei – kanskje du blir neste Casper Ruud? Gjør deg klar for både sol og masse spill. Ta med egen racket om du har.

Terrengsykling
På denne aktiviteten skal vi utforske stier du tidligere trodde kun var for fotturister. Bli med ut i et fantastisk naturområde med oppoverbakker, utforkjøringer og spennende utfordringer. Ta med sykkel, hjelm, øvrig ønsket beskyttelsesutstyr og gjerne litt lappesaker om du har. Ta kontakt med ikaction@krik.no dersom du ikke har tilgang til sykkel og ønsker å leie.

Vannsport (koster kr 550,- ekstra)
For deg som liker fart og spenning i det våte element. Prøv vannski, wakeboard og knebrett i Norsjø kabelpark. Kort oppsummert: VANNvittig gøy! Ta med badetøy og varmt skift til etter aktivitet.

KRIK Villmark (NYHET!)
Har du sett på Lars Monsen eller «Outdoor Boys» og ønsket at du hadde de samme friluftlivsegenskapene? På KRIK Villmark drar vi ut i skogen og lærer grunnleggende frilufts ferdigheter, samtidig som vi får oppleve Guds gode skaperverk i Bø! KRIK Villmark passer for deg som liker friluftsliv, eller som er nysgjerrig og vil lære mer om livet i naturen. Husk å ta med: Klær etter vær, regnjakke/regnbukse, gode sko/tursko, dagstursekk og drikkeflaske

59 grader Bø
KRIKs eget svar på TV-serien 71 grader Nord er en populær klassiker. I team må du samarbeide med de andre for å løse tøffe utfordringer – i vill natur. Tar du sjansen?