Fikk du ikke aktiviteten du helst ville? Tirsdag 26. mai kl. 10.00 har vi et samlet slipp av restplasser på aktiviteter som tidligere har vært fulle. 

 

På ARENA kan du velge mellom en rekke ulike aktiviteter. Du velger én aktivitet og får instruksjon i denne i tre dager. 
Merk: Noen av aktivitetene deles opp i ulike nivåer. På de andre aktivitetene stilles det ingen krav til forkunnskaper, og både nybegynnere og mer erfarne kan melde seg på – og få tilrettelagt og god instruksjon.

ALLE AKTIVITETER PÅ ARENA:

58 grader Grimstad (NYHET PÅ ARENA!)
Dette er aktiviteten for deg som vil virkelig utfordre deg selv, være på lag med andre og oppleve mestring. Det blir innslag av ulike øvelser som setter både det fysiske og psykiske på prøve. Du kan risikere å måtte krype gjennom gjørme, bære med deg en på laget eller navigere deg frem i ukjent terreng. Forbered deg på noen innholdsrike og utfordrende dager!

Beachhåndball
Er du den nye Camilla Herrem? I anledning sommeren flyttes en kjent og kjær klassiker ut i sola! Beachhåndball utfordrer spillerne på ukjent underlag – der triks og finesser gir ekstra uttelling. Smør på deg solkremen, brett opp ermene og bli med på festen!

Dans
Liker du rytmer og fete moves? La musikken føre deg gjennom tre gøye dager med dans og ulike koreografier. Passer både for deg som er erfaren eller nysgjerrig på å lære!

Dødsing
Er du klar for et skikkelig plask? Bli med på dødsing – en fartfylt og morsom aktivitet der du kan utforske de kuleste måtene å kaste deg i havet på! Prøv deg på dødsing, elegante stup, spektakulære saltoer eller ditt eget signaturhopp. Aktiviteten passer for både våghalser og nybegynnere.

Fisking
Utforsk nærområdet i Grimstad – både over og under vann. Ta med turtøy, egen fiskestang og godt humør. Trenger du å leie fiskestang, kontakt ikarena@krik.no

Footvolley
Er du glad i både fotball og sandvolleyball? Footvolley er en kombinasjon av fotball og sandvolleyball hvor man ikke bruker hendene. Finn frem Sambataktene og lær deg å ta den perfekte brassen over nettet.

Fotball
Det er blitt sagt at av alle uviktige ting, er fotball den viktigste. Gjør deg klar for teknikk, spill, sol og svette – med instruksjon på alle nivåer. Det grønne gresset og en haug med fotballglade KRIKere venter på deg. Er du med?

• Fotball (A – Pro) – For deg som har spilt mye fotball og søker nye utfordringer. Her øver vi på avanserte ferdigheter og taktikker for å forbedre spillet ditt ytterligere. Husk fotballsko og beskyttelsesutstyr!
• Fotball (B – Spiller) – For deg som har god kontroll på ballen, men ønsker å lære mer om teknikk og taktikk for å ta spillet ditt til neste nivå. Her fokuserer vi på videreutvikling av ferdigheter og spillforståelse. Husk fotballsko og beskyttelsesutstyr!
• Fotball (C – Nybegynner) – For deg som er ny eller har begrenset erfaring med fotball. Her lærer vi grunnleggende teknikker og regler, samtidig som vi fokuserer på å ha det gøy med spillet. Husk fotballsko og beskyttelsesutstyr!

Friluftsliv
Er du rutinert speider, eller liker du å sitte ved bålet med en god samtale? På denne aktiviteten vil du lære tips og triks for hvordan du kan kose deg maks ute i naturen. Ta med tursekken og bli med ut i Grimstads flotte skjærgård.

Frisbeegolf
Lær mer om hvordan disken funger og hvordan du mestrer både forehand og backhand. Finn frem kastearmen og se frem til noen fine dager på frisbeegolfbanen. Ta med deg disker om du har.

Golf
Har du en Viktor Hovland inni deg? Her vil du få mulighet til å slå fra deg på driving rangen og spille på full bane. Bli med på den populære folkesporten i vakre omgivelser i Grimstad. Ta med golfsett og eget utstyr om du har.

Havkajakk
Glad i å komme tett på vannet og naturen? Da er havkajakk aktiviteten for deg. Bryn deg på bølgene – eller nyt en tur på blikkstille vann. Ta med deg våtdrakt og redningsvest om du har.

Hyrox (NYHET PÅ ARENA!)
Klar for en treningsopplevelse som føles mer som en konkurranse med deg selv enn en gymtime? Hyrox er en løype der løping kombineres med enkle, funksjonelle øvelser som utfordrer både styrke og kondisjon. Du møter stasjoner som får pulsen opp, beina til å brenne og hodet til å spørre: “Orker jeg én runde til?”

Klatring
Klatring er aktiviteten for deg som trives i høyden med den gode utsikten. Aktiviteten vil foregå noe utendørs dersom været tillater det. Ta med både inne- og utetøy, og klatresko om du har.

KRIK Reality (NYHET PÅ ARENA!)
På KRIK Reality får du kjenne hvordan realitybobla egentlig føles. Kanskje blir du forræder for en dag, konkurrent i boksen eller storbonde på Farmen – hvem vet? Prøv KRIK Reality! Aktiviteten foregår både utendørs og inne.

KRIK-trippel
Hvorfor velge én idrett når du kan velge tre? På denne aktiviteten får du prøve deg i KRIK-favorittene fotball, volleyball og spikeball.

KRIK-lekene (NYHET PÅ ARENA!)
Hvorfor velge én aktivitet når du kan få mange? Bli med på KRIK-lekene, hvor vi har slip’n’slide, slåball, kanonball, 15 gjelder og flere kjente sommeraktiviteter.

Padeltennis
Spanias nest største idrett! Padel er en supergøy racketsport som kombinerer elementer fra tennis og squash. Det er blitt en av de raskest voksende sportene i verden, og fått mer enn 13 millioner registrerte spillere. Kanskje du skal slenge deg på trenden? Ta det med deg racket om du har.

Selvforsvar
Liten eller stor, svak eller sterk? Samme det! På denne aktiviteten kan du lære deg slag, spark og tøffe teknikker – som alle kan få til!

Sandvolleyball
Hva er bedre enn sol, sand og smash om sommeren? Lite!

• Sandvolley A (Pro) – For deg som har spilt mye sandvolleyball. Du føler deg trygg på regler, blokking og smashing og ønsker å jobbe med detaljene, fingertegn og andre finesser.
• Sandvolley B (Player) – For deg som har spilt en del sandvolleyball, men fortsatt trenger å øve litt på baggerslag og fingerslag.
• Sandvolley C (Rookie) – For deg som ikke har spilt eller spilt lite sandvolleyball før. Her vil vi gå igjennom grunnleggende ferdigheter som baggerslag, fingerslag samt grunnleggende regler i sandvolleyball.

Spikeball (NYHET PÅ ARENA!)
Spikeball er en supermorsom, intensiv og sosial aktivitet som de fleste lærer på noen få minutter. Spillet minner om volleyball, men foregår på gress med en liten ball og et nett på bakken. Vi forklarer reglene enkelt, gir tips til serve og samspill, og setter opp flere baner slik at mange kan spille samtidig. Det går fort, det blir mye latter, og det er lett å bli hekta. Vi roterer på lagene, så du blir kjent med nye folk mens du spiller. Du trenger verken forkunnskaper eller spesiell form – bare lyst til å være med!

Spill og chill
Liker du hagespill og kos? Da er dette aktiviteten for deg. Nyt solfylte dager på gresset mens du spiller kubb, alias, boccia, med mer! I piknikens glade ånd blir det selvfølgelig limonade og snacks også, WOW!

SUP
Aktiviteten for deg som elsker å leke deg i vann. Her får du muligheten til å teste ut SUP-yoga, bading, surfing i bølgene og lek på brettet. Med saltvann i håret og stekende sol må vel dette være den ultimate aktiviteten på ein sommerdag?

Tennis
Forehand, backhand, slå i vei – kanskje du blir neste Casper Ruud? Gjør deg klar for både sol og masse spill. Ta med egen racket om du har.

Terrengsykling (NYHET PÅ ARENA!)

Har du lyst til å bytte asfalt med røtter, steiner og skogsstier? Terrengsykling er for deg som vil kjenne vinden i ansiktet, hjertet i halsen og den deilige følelsen av å mestre krevende terreng. Løypene tilpasses nivået i gruppa, så både ferskinger og mer erfarne får utfordringer som passer. Du kan forvente litt puls, litt skitt på beina og mange små seiere underveis: bakken du trodde var for bratt, svingen du endelig tør å slippe bremsen i, eller partiet du tidligere måtte gå. Dette er aktiviteten for deg som vil ut i naturen, kjenne mestring i kroppen og oppleve skogen fra sykkelsetet. Ta med egen terrengsykkel, eller kontakt ikarena@krik.no
om du trenger å leie.

Thriatlon 

Har du lyst på en leir fylt med ikke bare én, men tre gøye aktiviteter? På aktiviteten Triathlon får du mulighet til å svømme, sykle og løpe deg gjennom Grimstads vakre landskap! Om du er neste års deltaker på Norseman, eller bare vil kose deg med gode venner på en aktiv leir, lover vi spenning og mestringsfølelse. Er du med? NB: Ta med egen landeveisykkel om du har, eller kontakt ikarena@krik.no dersom du trenger å leie.

Under vann: Fridykking*
Trives du best under vann? Bli med under bølgene og oppdag Grimstad sin vakre skjærgård. Her vil du få grundig instruksjon av gode instruktører, enten du er en fersk eller rutinert dykker. Trekk pusten og hopp ut i det! Ta med våtdrakt og eget utstyr om du har. (Koster 600 kr ekstra)

Watergames*
For deg som trives med at det går fort til vanns. Her går det unna på vannski, tube og wakeboard. Vannvittig gøy! Ta med deg våtdrakt og redningsvest om du har. (Koster 500 kr ekstra)

 

* Aktiviteten koster ekstra

• Adventure – koster kr 500,- ekstra (betales i leirpåmeldingen)
  
• Under vann: Fridykking – koster kr 600,- ekstra (betales i leirpåmeldingen)
• Watergames – koster kr 500,- ekstra (betales i leirpåmeldingen)

 

---

Aktivitetene kan tilrettelegges for fysisk funksjonsnedsatte. Se mer under fanen «Tilrettelegging»

Enkelte aktiviteter kan bli avlyst av ulike grunner. Du vil få beskjed i god tid om det skjer, og få tilbud om en annen aktivitet.