På EXPLORE kan du velge mellom en rekke ulike aktiviteter i påmeldingen. Du deltar på aktiviteten i tre dager. Aktiviteter markert med * eller ** koster ekstra. 

Får du ikke opp aktiviteten du ønsker deg mest når du melder deg på? Da er den dessverre full. Men slitt klar på krik.no/minside ved restplass-slipp 27. november kl 17.00. Da har du sjansen til å kapre noen åpne plasser.

NYE AKTIVITETER:

OL 94/24 – NYHET!
Alltid hatt en drøm om å delta i olympiske leker? I år har du sjansen! Vi arrangerer OL24, og markerer på samme tid 30 års jubileet for OL på Lillehammer. Du får representere et land og konkurrere mot andre land i olympiske grener, med en vri. Ta med deg konkurranseinstinktet og teamspiriten, og gjør det klar for et ellevilt olympisk mesterskap. NB: Husk varme klær og sko, vi skal være ute alle dagene! 

Topptur intro – NYHET!
Dette er kurset for deg som ønsker å ta et steg inn i topptur-universet. For deg som har god skierfaring, som vil teste ut hvordan følelsen av topptur og randoski kjennes. Et introkurs som gir deg god innføring i grunnleggende skredkunnskap, hvordan bruke sender/mottaker og hvordan ferdes trygt på tur på vinterfjellet. Turene vil gå i et tempo som alle kan holde. Du må ha med eget skiutstyr og feller, ta også med eget skredutstyr om du har. Utstyr: Du må ha med eget skiutstyr og feller. Husk Hjelm! Ta med skredutstyr om du har. Hvis du trenger å låne skredutstyr, send en e-post til ikexplore@krik.no 

AKTIVITETER:

Alpint*
Bli med på EXPLOREs mest populære aktivitet. Nyt tre dager i Hafjell skisenter. Du får instruksjon, men også mulighet for frikjøring. Velg blant ulike nivå:

• Alpint (A – Pro)*
  For deg som har stått mye på alpint og søker utfordringer. Her øver vi på å stå på skjæret og få enda bedre teknikk. Husk ski og hjelm!
• Alpint (B – Skier)*
  For deg som har grei kontroll på ski, men ønsker å lære mer om skiteknikk og få nye utfordringer. Husk ski og hjelm!
• Alpint (C – Rookie)*
  For deg som er ny eller kun har stått litt på alpint. Her går vi gjennom grunnleggende teknikk og har fokus på skiglede. Husk ski og hjelm!

Badminton
Du liker ikke snø, sier du? Slå ut frustrasjonen! Inne i hallen er det godt og varmt, og en hel drøss med «fluer» du kan hamre løs på! Ta med racket hvis du har.

Basketball
Er du gira på å dunke som Jordan? Kanskje lære deg å skyte som Lebron? Bli med på basket da vel! Her blir det god stemning og masse spilletid. Du skal også få trene på teknikk og få lære av rå basket-instruktører fra KRIK. Sees på banen!

Bob** 
Har du alltid hatt lyst til å kjøre et badekar ned en alpinbakke? Nærmere dette kommer du ikke! Farten kan bli opptil 120 km/t i denne banen som ble brukt under OL, og du skal få være sjåfør. Dette er en aktivitet som gir et kick. Ta med skibriller og varme klær. OBS! Dette er en aktivitet med en nedre aldersgrense 16 år. Er du under 18 år må du ha skriftlig tillatelse fra foreldre/foresatte. (Koster kr 900,- ekstra)

Crossfit
Dette er aktiviteten for deg som vil utfordre deg selv litt ekstra på styrketrening. Her får du både instruksjon i grunnleggende øvelser, testa deg i nye øvelser og masse gøy. Absolutt noe for deg som liker litt hard trening! 

EXPLOREs Tøffeste 
Liker du å kjenne konkurranseinstinktet koke? Da er dette aktiviteten for deg. Her vil du gjennom mange ulike utfordringer være med å konkurrere om tittelen «EXPLOREs tøffeste». Ta med tøy både for å være ute og inne. Her blir det kamp!

Futsal
Ikke en vinteridrett? Tenk igjen. Gjør som Haaland og Ødegaard i Premiere League: Spill fotball hele romjula! Ta med leggskinn og egnet skotøy.

Golf
Hvorfor være ute og fryse når man kan stå inne og slå golfballer? Putt som en proff og velg mellom 11 av verdens beste baner på simulator.

HipHop
For deg som danser aktivt eller bare synes det er gøy å danse! KRIKs drevne instruktører lærer deg kule moves! På nyttårsaften får du mulighet til å vise fram det gruppa har lært på instruksjon.

Innebandy
Høyt tempo, mer eller mindre drevne finter, høy kølleføring, vakre «svisj»-skudd! Vær sjefen i gymtimene etter tre dager med intensiv innebandy på EXPLORE. Ta med kølle hvis du har.

Ishockey
En fantastisk idrett. For deg som synes innebandy er for varmeglade pyser, og vil ha «the real thing». Ta med skøyter (og kølle hvis du har) og gjør deg klar til å spille som Zuccarello! Husk hjelm!

Jibbing*
Nyt tre dager i Hafjell skisenter. Du får instruksjon, men også mulighet for frikjøring. Velg blant ulike nivå:

• Jibbing (A – Pro)*
  For deg som har jibba mye og ønsker å lære nye og fetere triks! Eller kanskje du bare vil finjustere de triksene du kan fra før? Husk ski og hjelm!
• Jibbing (B – Skier)*
  For deg som har jibba en del fra før og ønsker å bli bedre. Her lærer vi nye triks, som rotasjoner og flips. Husk ski og hjelm!
• Jibbing (C – Rookie)*
  For deg som har stått en del på ski, men ønsker å bli en jibber. Kanskje du til og med lærer deg et par triks i lufta. Husk ski og hjelm!

Kitekurs – nybegynner** 
Kiting er luksus. Heng på, mens kiten drar deg over vidda. Ta med ski eller brett (og kite hvis du har). (Koster kr 700,- ekstra om du vil leie kite) Husk hjelm!

Klatring
Det er i motbakke det går oppover. Vi klatrer på innendørs klatrevegger og du får mulighet til å teste høydeskrekken. Ta med egne sko om du har.

KRIK-trippel
Hvorfor velge én idrett når du kan velge tre? På denne aktiviteten får du prøve deg i KRIK-favorittene fotball, volleyball og spikeball.

Langrenn aktiv
Bor det en Klæbo eller Johaug i deg? Bevis det på EXPLORE! Ta med eget skiutstyr, som smøring, og gjør deg klar for gode treningsøkter! Er du en aktiv langrennsløper og trenger tilrettelegging se mer under fanen «Tilrettelegging»

Langrenn tur
For deg som heller liker Kvikk-lunsj- og appelsinvarianten av langrenn. Dette kan bli kos på høyt nivå. Ta med skiutstyr, litt smøring og sitteunderlag. Det kan bli kaldt, så husk varme klær!

Let the game begin
Liker du å leke? På «Let The Game Begin» skal vi leke små, store, strategiske, actionfylte og helt sikkert mange splitter nye leker, inne i hallen. En knallaktivitet med gira deltakere og ledere.

OL 94/24 – NYHET!
Alltid hatt en drøm om å delta i olympiske leker? I år har du sjansen! Vi arrangerer OL24, og markerer på samme tid 30 års jubileet for OL på Lillehammer. Du får representere et land og konkurrere mot andre land i olympiske grener, med en vri. Ta med deg konkurranseinstinktet og teamspiriten, og gjør det klar for et ellevilt olympisk mesterskap. NB: Husk varme klær og sko, vi skal være ute alle dagene! 

Padeltennis
Klarer du ikke å velge mellom tennis og SQUASH? Da er kanskje padeltennis den rette aktiviteten for deg. Prøve deg på en av de raskest voksende sportene i verden, og opplev idrettsgleden padeltennis har å tilby. Ta med racket om du har!

Peiskos
Gira på digge dager inne med masse kos, spill og hygge? Gjør deg klar for brettspill, leker, og kreativt verksted på Peiskos. Er du en solid spiller i Settlers, en kreativ sjel som liker å tegne eller perle mens skravla går, eller kanskje du er en racer i strikking? Ta med (og på) joggebuksa, den deilige julegenseren og gled deg til en rolig romhjul – med muligheter for å vise ditt sanne konkurranseinnstinkt. (Aktiviteten skjer i kantina i Håkons Hall med digital peis)

Snowboard*
Nyt tre dager i Hafjell skisenter. Du får instruksjon, men også mulighet for frikjøring. Velg blant ulike nivå:

• Snowboard (A – Pro)*
  For deg som er en dreven snowboardkjører, og kan hoppe! Er du klar for noen større utfordringer? Husk brett og hjelm!
• Snowboard (B – Boarder)*
  For deg som har kjørt en del på snowboard fra før og har kontroll på begge svingene. Gjør deg klar for å sette utfor bakken og lære deg noen nye triks. Husk brett og hjelm!
• Snowboard (C – Rookie)*
  Dette er gruppen for deg som er helt nybegynner eller har kjørt et par ganger, men trenger å bli tryggere på å svinge begge veier. Det blir fokus på grunnleggende teknikk og kjøreglede. Husk brett og hjelm!

Snowday 
Elsker du snø? Her blir det mye lek, fjas og moro i snøen. Lukter det snøballkrig? Snøspikeball? Winter Ultimate Freesbee? Snørugby? Det blir konkurranser og aktiviteter du garantert ikke har vært borti før – i tillegg til gode gamle slagere. Her kan alt skje! NB: Husk varme klær

Squash
Squash er mer enn en grønnsak! I denne morsomme idretten får du virkelig slått fra deg. Ballen kan oppnå en hastighet på 200 km/t! Ta med egen racket om du har.

Swing
Lær deg swing slik at du kan rocke dansegulvet med hvem som helst! Ingen forkunskaper kreves. OBS: STOR fare for at du blir RÅ på dansegulvet!

Telemark*
Kanskje selveste «KRIK-vintersporten». For deg som liker det urnorske og ikke takler å ha beina samlet på vei ned bakken. Ta med egne ski og husk hjelm!

Tennis
Klar for å slå inn det nye året med backhand og forehand. Da er tennis idretten for deg. Kanskje du blir den nye Casper Ruud! Ta med racket om du har.

Topptur intro – NYHET!
Dette er kurset for deg som ønsker å ta et steg inn i topptur-universet. For deg som har god skierfaring, som vil teste ut hvordan følelsen av topptur og randoski kjennes. Et introkurs som gir deg god innføring i grunnleggende skredkunnskap, hvordan bruke sender/mottaker og hvordan ferdes trygt på tur på vinterfjellet. Turene vil gå i et tempo som alle kan holde. Du må ha med eget skiutstyr og feller, ta også med eget skredutstyr om du har. Utstyr: Du må ha med eget skiutstyr og feller. Husk Hjelm! Ta med skredutstyr om du har. Hvis du trenger å låne skredutstyr, send en e-post til ikexplore@krik.no 

Vinterfriluftsliv
Vil du ut å oppleve vinterparadiset; Lillehammer? Gira på å lage digg mat på bål, få nye turkamerater og å lære noen tips og triks? Sleng på deg tursekken og varme kler og bli med ut! Trengs ingen forkunnskaper.

Volleyball
Ingen KRIK-leir uten volleyball! Få inn hoppservene, lær deg smasheteknikken, sleng deg og fisk baller opp fra gulvet! Både for deg som har lyst til å lære volley – og for deg som har spilt en del fra før! Velg blant ulike nivå:

• Volleyball A (Pro) – For deg som har spilt mye volleyball og føler deg trygg på regler, blokking, smashing og ønsker å lære detaljer, fingertegn og andre finesser.
• Volleyball B+ (Player) – For deg som har spilt en del volleyball og som regel får til en del ballvekslinger i spill.
• Volleyball B- (Player)– For deg som har spilt en del volleyball, men fortsatt trenger å øve litt på baggerslag og fingerslag.
• Volleyball C (Rookie)– For deg som ikke har spilt eller spilt lite volleyball før. Her vil vi gå igjennom grunnleggende ferdigheter som baggerslag, fingerslag samt grunnleggende regler i volleyball.

Winter Adventure**
Sliter du litt med å bestemme deg for en aktivitet, da er Winter Adventure midt i blinken. Et skikkelig vintereventyr! Her får du prøvd myye forskjellig da hver dag har nye aktiviteter. Tidligere år har vi blant annet prøvd kjelkekjøring ned en alpinbakke, airboard, bob, curlig og annet gøøy.. Ta med varme klær og godt humør! (Koster kr 11oo,- ekstra)

* Aktiviteten krever at du i tillegg kjøper tredagers heiskort:
Under 16 år: 1283,-
Fra 16 år: 1604,-
Betaling av heiskort gjøres ved ankomst på leir.
med forbehold om prisendringer fra Hafjell.

Det er mulig å leie ski/snowboard i Hafjell. Link til forhåndsbooking med KRIK-rabatt vil du få i deltakerbrevet som sendes ut én måned før leir.

** Aktiviteten koster ekstra. Winter Adventure koster kr 1100,- ekstra. Bob koster kr 900,- ekstra. Kiting kr 700,- ekstra. Betaling av ekstrakostnader skjer ved ankomst på leir.

Aktivitetene kan tilrettelegges for fysisk funksjonshemmede. Se mer under fanen «Tilrettelegging»

Enkelte aktiviteter kan bli avlyst av ulike grunner. Du vil få beskjed i god tid om det skjer, og få tilbud om en annen aktivitet.