Popcorn
Deltakerne sprer seg ut innenfor banen, Velg en «popper». Denne deltakeren står på enden av banen. Alle de andre deltakerne skal sitte med bena i kryss. På startsignal får «popperen» 2 sekunder per deltaker (10 deltakere blir for eksempel 20 sekunder) på å ta på alle som sitter.
Hvis popperen ikke rekker det, må vedkommende gjøre X-antall repetisjoner av en styrkeøvelse. Hvis vedkommende rekker det, roper alle som sitter «Popcorn!», reiser seg og gjør X-antall (men flere enn popperen) repetisjoner av samme styrkeøvelse . Den som hadde sisten, hviler. «Popperen» velger neste popper. Styrkeøvelsen byttes også ut.