PÅ NEDSNØDD 2026 KAN DU VELGE MELLOM 10 ULIKE KURS:

• Ski- og skredworkshop
• Grunnleggende skredkurs (NF-godkjent)
• Videregående skredkurs (NF-godkjent)
• Toppturkurs intro
• Toppturkurs erfaren
• Skiteknikk, alpint A/B
• Skiteknikk, telemark B/C
• Snowboard, B/C
• Jibbing
• KRIK-off

Flere av instruktørene på nedsnødd bærer på mye kunnskap om snøskred. Tre av kursene vi holder har spesielt stort fokus på dette. To av kursene er godkjent av Norsk Fjellsportforum (NF), og det er første gang vi holder NF-Vidergående skredkurs på nedsnødd! Ski- og skredworkshop er for deg som er gira på å lære mye om snø og skred.

Ski- og skredworkshop:

• Nivå: God skredkunnskap
• pris KRIK-medlem: kr 2700,-
• pris ikke medlem: kr 3100,-

Ski og skredworkshopen er for deg som kan mye om skred fra før og ønsker å praktisere denne kunnskapen, og få feedback fra likesinnede. Dere går ut gruppevis i fjellet og observerer, graver, diskuterer og vurderer skredfaren fortløpende. Det deles erfaringer og kunnskap om skred, samt ferdsel i vinterfjellet. På kveldene er det felles samling hvor en deler av dagens erfaringer og planlegger tur for neste dag, hvor dere bruker info fra værmelding, snødekkehistorikk, snøprofiler dere gravde dagen i forveien og andre observasjoner dere har gjort dere i fjellet. Det forventes at deltakerne er lærevillige og engasjerer seg i diskusjonene og vurderingene. For å få utbytte av workshopen forutsettes det at deltakerne har kunnskap og erfaring på forhånd, minimum tilsvarende NF-godkjent grunnkurs. En må ha kunnskap om skredteori, beherske bruk av sender/mottaker/søkestang og være stødig innen offpist-kjøring på ski. Workshopen ledes av dyktige instruktører med mye erfaring innenfor dette feltet. Dere bruker alt dere kan om vindretning, snø, værhistorikk, værmelding, snøforhold og topografi for å planlegge dagens tur.

Grunnkurs skredkurs (NF-godkjent)

• Nivå: Nybegynner/middels/dreven
• pris KRIK-medlem: kr 4350,- 
• pris ikke medlem: kr 4750,- 

Vil du lære skredteorien for første gang? Eller kanskje du trenger en grundig oppfrisking av skredkunnskapene dine før en ny sesong? Å ferdes på toppturer i vinterfjellet krever kunnskap om og respekt for skredfaren. Dette er et kurskonsept som gir deg en teoretisk innføring i skredlære; mennesket, vurdering av terreng, snø, og værforhold. Kurset gir en teoretisk innføring samtidig som det også har stort fokus på praktisk læring på tur i fjellet. Målet med kurset er at du skal kunne vurdere hva som er skredterreng, gjøre kloke veivalg, vurdere skredfare, og gjennomføre kameratredning med bruk av sender/mottaker, søkestang og spade. Dette kurset er relevant for deg som vil ferdes i terreng der snøskred kan forekomme, for eksempel i forbindelse med topptur på ski.

Du som deltaker skal ha grunnferdigheter i vinterfriluftsliv når det gjelder bruk av ski, bekledning, mat og drikke og orientering om vinteren. Kurset er NF-godkjent, som betyr at det er første del av Norsk Fjellsportforum sin utdanningsstige innen skred. Dette er et grundig og kvalitetssikret kurs som vil gi deg en god innføring i noen av de viktigste elementene ved planlegging og gjennomføring av tur i vinterfjellet.

Videregående skredkurs (NF-godkjent)

• Nivå: middels/dreven
• pris KRIK-medlem: kr 4350,-
• pris ikke medlem: kr 4750,-

Vil du bygge på dine skredferdigheter? Dette kurset er for deg som har kunnskap om skred og kameratredning fra “NF Grunnkurs skred” og vil gå videre på Norsk Fjellsportforum sin utdannelsesstige innen skred. Hensikten med kurset er å gi deltagerne et bedre faglig grunnlag for å kunne sæke”NF Metodekurs Skred Alpint”, men det er også egnet for deg som ønsker å tilegne deg mer kunnskap for å kunne gjøre gode vurderinger på lagdelt vintersnø og ferdes sikrere i vinterfjellet og i skredterreng.For at du skal få utbytte av dette kurset bør du ha normalt gode skiferdigheter både oppover og nedover, og være vant med vinterfjellet. Kurset vil gå grundigere inn på snøkjennskap, terrengklassifisering og den menneskelige faktor, og har som målsetning at deltagerne etter kurs skal:

• Forstå terrengets betydning for snøskred og anvende dette ved ferdsel
• Kunne gjennomføre kameratredning
• Kunne finne og anvende informasjon om skredfare og snøforhold
• Ha forståelse for snø og skred
• Kunne anvende relevant utstyr
• Forstå sin egen rolle i en gruppe
• Forstå hvordan mennesker påvirker hverandre i en gruppe (“Den menneskelige
  faktor”)
• Kjenne til norske friluftstradisjoner

Toppturkurs intro:

• Nivå: Uerfaren
• pris KRIK-medlem: kr 2700,-
• pris ikke medlem: kr 3100,-

Dette kurset er for deg som lenge har sett med store øyne på alle de som beveger seg oppover fjellet og som selv har lyst til å komme deg til toppen. Du trenger ingen forkunnskap til dette kurset. Det blir fokus på grunnleggende skredkunnskap, hvordan bruke sender/mottaker og hvordan ferdes trygt på tur. Turene vil gå i et tempo som alle kan holde. Du trenger ski, feller og skredutstyr (søkestang/spade/sender/mottaker). Ta kontakt om du ønsker å leie skredutstyr.

Toppturkurs erfaren: 

• Nivå: Middels/dreven
• pris KRIK-medlem: kr 2700,-
• pris ikke medlem: kr 3100,-

Dette er kurset for deg som vil lære mer om toppturer på vinterfjellet. Her vil det bli fokus på både turplanlegging, skredvurdering og skiteknikk. Vi ønsker å arrangere et kurs som kan være til nytte for deg som både skal gå på tur selv og for deg som skal være turleder i grupper. Du bør være middels erfaren med topptur, kjenne godt til eget utstyr (ski, feller, sender/mottaker) og ha noe forkunnskap om skred for å ha nytte av kurset.

Skiteknikk, alpint – nivå A/B:

• Nivå: A/B-nivå
• Pris KRIK-medlem:  kr 3900,-
• Pris ikke-medlem: kr 4300,-

Dette kurset er for deg som har stått en del på ski før og har god kontroll på svingene, men også for deg som har stått mye på ski, behersker skiene dine svært godt og ønsker å ta teknikken enda et steg videre. Kurset går gjennom teori bak god skiteknikk, bruker mye tid på praktiske øvelser i bakken og instruksjoner vil bli justert etter nivå i gruppa. Vi vil jobbe med grunnposisjon, flyt i kjøringen og kanting, og du vil få gode tilbakemeldinger fra kompetente instruktører. Enten du ønsker å kjøre store linjer i fjellet eller rene buer i bakken så har dette kurset noe å lære deg. Tre-dagers heiskort er inkludert i prisen.

Skiteknikk, telemark – nivå B/C:

• Nivå: nybegynner/rusten
• pris KRIK-medlem: kr 3900,-
• pris ikke medlem: kr 4300,-

Dette kurset er både for deg som har stått litt på telemark før, men føler du fortsatt har mye å lære og for deg som er helt fersk, Kurset tar utgangspunkt i de grunnleggende elementene i det å stå på telemark og fokuserer på balanse, skifølelse og svingteknikk. Vi jobber med å få svingene til å henge sammen og trener på balansen. Etter dette kurset er det kanskje du som danser ned fjellsida lett, lekent og elegant!

Snowboard teknikk – nivå B/C:

• Nivå: Nybegynner/rusten
• pris KRIK-medlem: kr 3900,-
• pris ikke medlem: kr 4300,-

Dette kurset er både for deg som har stått litt på snowboard før og for deg som er helt fersk. Kurset tilsvarer skiteknikk alpint nivå B og C, men instruksjonen i bakken blir justert etter nivå i gruppa. Vi går gjennom grunnleggende teknikker og øver på carve, switch og litt mer utfordrende kjøring på pudder utenfor løypene. Tre-dagers heiskort er inkludert i prisen.

Jibbing:   

• Nivå: nybegynner/middel/dyktig
• pris KRIK-medlem: kr 3900,-
• pris ikke medlem: kr 4300,-

Har du en skjult jibber/parkrotte/trikser inni deg? Dette kurset er for deg som har lyst til å utvikle dine jibbeferdigheter. Enten du er helt nybegynner eller har mye erfaring fra tidligere, vil undervisningen tilpasses ditt nivå. På kurset lærer man grunnleggende teknikk på hopp, rails og bokser og prøver seg på triks som 180 og 360. Man kjører hovedsakelig i de ulike parkene i Hemsedal Skisenter. Ski med alpinbindinger/twintipski er anbefalt. Tre-dagers heiskort er inkludert i prisen.

KRIK-off: 

• Nivå: Middels/dreven
• pris KRIK-medlem: kr 3300,-
• pris ikke medlem: kr 3700,- 

Klarer du ikke helt å bestemme deg? Fortvil ikke! Vi har tenkt på akkurat deg! Her får du litt av alt. En dag i bakken med teknikkurs i preparert løype og mulighet for heisbasert off-piste, og to dager på topptur. Rett og slett den ultimate kombinasjon! Det blir også en gjennomgang av generell skredlære og turplanlegging. Instruksjonen i bakken blir justert etter nivå i gruppa. Det forventes at du har noe skredkunnskap og kan bruke sender/mottaker.